10-milaträning N Björke 2005-04-19   Banläggare: Lars L  / Martin M
K 2(8) Christin Back  37.15 (Lennart Ekvall 28.50)   starttid: 17.58.10 
   kod  längd  tid-plak min/km bom     a c k u m u l e r a t   tillsammans   superman
 1  31    653   8.17-4   12.7  2.40      653   8.17-4   12.7              4.58  7.6 FH 
 2  32    517   6.35-4   12.7  1.20    1,170  14.52-4   12.7              4.37  8.9 GL 
 3  48    439   4.32-3   10.3          1,609  19.24-2   12.1              3.58  9.0 Len
 4  44    786   8.01-2   10.2          2,395  27.25-2   11.4              6.30  8.3 Len
 5  49    180   2.55-4   16.2  0.50    2,575  30.20-2   11.8              1.51 10.3 GL 
 6  46    364   4.19-5   11.9  1.20    2,939  34.39-2   11.8              2.41  7.4 GL 
Mål       161   2.36-8   16.1          3,100  37.15-2   12.0     +BS31    1.32  9.5 GL 
3,100 37.15-2 12.0 6.10 26.07 8.4 "plak" är placering inom klassen, "plab" är plac inom alla klasser med samma bana. "Tillsammans" talar om att man stämplat inom 15 sek från en annan löpare. Ett "-" innebär att man är efter vid kontrollen - ev att Du hänger - och ett "+" att man är först i klungan - ev att någon hänger Dig. Kortnamn är i första hand initialerna. Den avslutande siffran talar om hur många det är i klungan förutom Du själv. OBS att både "tillsammans" och "superman" handlar om alla klasser med samma bana. Klunganalys: max tidsintervall=90 sek. Mellan löparna står antalet sek mellan stämplingarna. 1 Len-40-CB 2 3 Len-32-Kar-72-BS3-85-CB -85-FH 4 CB -51-BS3 5 CB -55-BS3 6 CB -34-BS3