Förslag till Götaälvdalskretsens (SAKO:s) trän. o tävlingar-2011
Klubbarna skall bekräfta och förankra träningsprogrammet.
Denna sida finns på internet under adressen tsok.gotanet.se/inbj/sako11.htm
Förutsättningar och målsättning med träningarna:  tsok.gotanet.se/pm/sako06.htm 
Talet med streck tex 33-08 som står på varje rad menas i detta exempel 33 delt varav 8 under 17 år.
OBS att väder o deltagarantal handlar om förra året (eller i år) så länge som datum är i framtiden.

Se föregående års (2010) program.
Se SAKO:s arkivsida med länkar till alla dokument.
Se PM för banläggare av GÄM-träning.

Sö 09 jan  VSK   Vinterrace Vänersborg bad 85-25 gemensam start kl 11.00
ti 11 jan  OKS   Nattcup3 -1 40cm snö is   19-00 Peter Strömdahl 0521-220408
Sö 16 jan  HAIF  Vinterrace Herrestadskolan  gemensam start kl 11.00
Lö 22 jan  VSK   Långpass Skidst Vbg       15-03 Nils-Olof J     
Sö 23 jan  UOK   Vinterrace Uddevalla Sandersdalskolan gemensam start kl 11.00 
To 27 jan  VSK   Frida Night Sprint 1 från badhuset i Vänersborg   
Lö 29 jan  VSK   Långpass                  25-05 Anders Larsson                
Sö 30 jan  SOK   Vinterrace Stenungsund gemensam start kl 11.00 INSTÄLLT 

To 03 feb  VSK   Frida Night Sprint 2 från badhuset i Vänersborg   
Lö 05 feb  VSK   Långpass                  20-05
Sö 06 feb  TSOK  Vinterrace Trollhättan TSOK-stugan  gemensam start kl 11.00 
To 10 feb  VSK   Frida Night Sprint 3 från badhuset i Vänersborg   
Lö 12 feb  VSK   Långpass                  20-08
Ti 15 feb  VSK   Nattcup4 Ursand -1        18-02 Jonas H                  
Sö 13 feb  LFK   Vinterrace Linneaskolan Ljungskile gemensam start kl 11.00 
Lö 19 feb  VSK   Långpass                  14-00 

Ti 01 mars OKF   Nattcup 5 Upphärad        25-05 
Ti 08 mars TSOK  Nattcup 6 Skogshöjd-skola 26-02 H Kööler
Må 14 mars Gipen Klubbhuset på Ström Jaktmöte kl 19.00
Ti 15 mars TSK   Nattcup 7          5cmsnö 47-12 Tomas o Martina
Ti 29 mars OKS   S Hunneberg               50-23 Tommy, Susanne Hartikka 0521-222406

Ti 05 apr  VSK   Banläggarmöte ungdomsserien skidstugan kl 19.00
Ti 05 apr  VSK   Starkebo                  42-09 Anders C, Bror+Mikael P 
Ti 12 apr  TSOK  Slätterna +6 uppehåll     72-25 Lars Ljungberg/Anders Johanss/Göran Nord
Ti 26 apr  TSOK  Velanda efter tävlingen   50-20 löpning på ej-start-kartor  

Ti 03 maj  1-TSOK SAKOung  98+33(insk)+21=152-131
On 11 maj  2-OKF  SAKOung 105+37(insk)+33=175-142 OBS ONSDAG
Ti 17 maj  3-Gipen SAKOun  88+29(insk)+13=130-127
Ti 31 maj  TSOK  Edsäter              50-17 Bodil-Fredrik-Gunnar J

Ti 07 juni VAC   N Björke start 17-17.30 
Ti 14 juni VSK   Grönvik                   89-30 Jesper+Birgitta S          
Ti 21 jun  OKS   Ronnums skola             66-14 Peter Strömdahl  070-5249617
Ti 28 juni VSK   Krets-kavlen                    Anders W

Ti 05 jul  OKF   Upphärad                  70-10 KarlErik Högnert 0520-444235
Ti 12 juli 
Ti 19 jul  TSOK  VänRyrKalk                73-15 Per Ivarsson 070-54 29092
5-dagars i Mohed, Hälsingland  24-29 juli

Ti 02 aug  TSK   Vägvisn Åsaka-Upphärad    31-4  Gunnar+AnnaKarin Ch
Ti 09 aug  TSOK  Skogsbo, Velanda          66-14 Jan-Åke S + Jerker N 0520-425455
Ti 23 aug  4-OKS  SAKOung  96+27(insk)+35=168-123
To 25 aug  VSK   FCSprint1 Brinkebergskul 140-50 Per-Arne J
Ti 30 aug  5-TSK SAKOung  102+21(insk)+30=153-123

To 01 sep  VSK   FC Sprint2 Hagapraken     90-40 Per-Arne J
Ti 06 sep  UOK   SAKO-ungdomskavle        112-112 OBS I UDDEVALLA och prisutdelning från u-serien sker först
To 08 sep  VSK   FC Sprint3 Vattentornet   90-40 Per-Arne J
Ti 20 sep  TSOK  Brandsbo löpning SM-banor 40-15 Janne Mattsson/Per I
To 22 sep  VSK   FCSprint4 Frändefor skol  68-30 Per-Arne J
Ti 27 sep  VSK   INSTÄLLT Onsjö löpning SM-banor 
To 29 sep  VSK   FC Sprint 5 Ursand       110-60 Per-Arne J

Lö 02 dec  VSK   Långpass                  25-05 Staffan Johansson/Anders Larsson
Må 05 dec  VSK   Årsmöte VSK-stugan kl 19.00
Ti 06 dec  VSK   Nattcup 1 Ursand/Starkebo 31-04 Anders C/Anders L          
Lö 10 dec  VSK   Långpass                  25-05 ?
Sö 11 dec  TSK   Jullöpet -1 dis           32-05 Lars Holmstrand           
Lö 17 dec  VSK   Skinklopp -1 lungt        46-09 Ale-filialen 
Ti 20 dec  TSOK  Nattcup +2 lungt          07-00 Martin Schagerlind 0520-37137 
Sö 25 dec  TSOK  Långpass          9.30 +4 18-00 Martin Ivarsson 0707-163620
Lö 31 dec  Gipen Sylvesterloppet 11.00        

Banlängder: 3 km lätt gul(HD12), 3km röd (HD14+), 5 och 8 km blå-svarta 
			  Natt-träningarna har samma banlängder som dagen.
			  Långpassen på lördagar 2 tim långt med möjl till gening
Start:     10-12 sönd och 17.30-18.30 tisd. Vid nattcup gemensam start kl 18
           Långpassen på lördagar utspringning 9.30
			  
VSK    Krets-budkavle Tisdagen 28 juni TRE man på TVÅ sträckor, start 18.30.
			  
Kretsmöten (förkortningar ka = kallelse med dagordn och pr = protokoll) :
Må 14 mars 19.00 Gipens klubbhus Samråd om marker Jägare+markägare ka pr 2010: ka pr
Må 28 mars 19.00 TSOK:s skidstuga tävlingsledar/banläggarmöte ungdomsserien ka pr För 2009: ka pr
Må 05 dec  19.00 VSK-stugan i Vänersborg Årsmöte ka pr För 2009: ka, pr