SAKO-träning TSOK Skidst 2003-03-01   Banläggare: Karlerik o Gunnar
L 12630 m                           53   54   55   56   57      46   42   43   44   45      47   48   49   50   51      52   58          Starttid
                 Sträcklängder:    870  710  700 1080  660    1460  500  250  270  630    1370  190  230  400  790     640 1250  630
  1 Fredrik Löwegren     100.18   5.39 4.00 4.33 8.20 4.58   13.37 5.09 2.12 2.06 8.28   11.08 1.30 1.50 3.12 6.19    5.04 8.10 4.03     9.20:36 
  2 Jamie Stevensson     100.25   5.53 4.09 4.30 7.46 4.57   14.20 5.38 2.39 2.07 7.55   10.19 1.28 1.41 3.31 6.52    4.45 7.33 4.22     9.39:46 
  3 Robert Enbom         101.28   4.52 3.34 3.55 7.32 4.53   13.01 5.34 2.48 2.2410.28   11.15 2.29 1.59 4.15 6.08    4.44 8.09 3.28    10.15:05 
  4 Daniel Netz          108.00                                                                                        0.00     
  5 Martin Larsson       108.34   6.14 4.01 4.21 8.27 4.58   14.43 4.55 2.29 2.12 8.50   13.39 1.34 1.50 4.51 6.39    5.41 8.29 4.41     9.21:59 
  6 Staffan Johansson    111.12   5.05 4.07 4.21 9.12 6.03   16.15 5.35 2.29 4.2311.21   10.52 2.03 1.44 3.38 6.45    5.09 8.34 3.36     9.30:38 
  7 Jesper Stenström     111.46  11.46                                                                                 9.47:43 
  8 Lennart Benggtsson   117.33   5.00 3.45 4.07 8.54 5.16   14.47 7.33 3.02 2.1611.03   13.41 1.50 2.39 5.0210.11    5.26 9.04 3.57     9.23:02 
  9 Per Andersson        118.55   5.28 4.26 4.53 8.42 5.56   16.04 7.33 3.10 2.49 8.41   15.02 2.14 2.14 6.25 6.58    5.21 9.14 3.45     9.39:24 
 10 Kim Fagerudd         121.16   6.56 4.26 5.02 8.55 5.43   21.11 6.36 2.35 2.19 9.23   12.31 1.40 1.53 3.23 6.57    5.15 8.39 7.52     9.29:44 
Fel Joakim Hederskog     118.15   5.52 4.05 6.01 8.31 5.27   14.11 6.28 2.35 2.03 8.10   12.14 1.54 1.44              5.14 8.56 4.31     9.22:39 Fel: 50 saknas 
Utg Richard Wren          61.22                                              2.00 8.46   15.32 1.49 2.12 4.11 6.27    4.47 9.03 3.48    11.05:56 Utg:53,54.. saknas 
Utg Erik Engstrand        75.33   6.22 3.56 4.31 8.10 5.09                                          2.25 4.19 8.13             19.23     9.22:07 Utg:46,42.. saknas 
Utg Anders Hederskog      86.51   6.47 4.58           8.18                                          2.40              7.1911.06 4.33     9.50:32 Utg:55,46.. saknas 
Utg Henrik Eliasson       88.02   7.04 4.38 5.0913.01 8.27                                          2.31              6.5611.06 5.47     9.50:26 Utg:46,42.. saknas 
Utg Björn Kristiansson    90.05   6.14 4.26 4.45 8.03 5.55   14.03                       10.57 2.03 1.43 3.47 6.33    5.14 8.57 4.22     9.52:52 Utg:42,43.. saknas 
Utg Håkan Pettersson      91.08   6.14 4.02 4.43 8.00 5.45                                               4.49 6.41    6.32 7.43 4.37     9.39:29 Utg:46,42.. saknas 
Utg Henrik Eliasson       91.25   7.17 4.28 5.09 8.15 5.09   15.10                       11.01 1.46 1.48 3.54 6.34    5.07 8.45 3.34     9.50:28 Utg:42,43.. saknas 
Utg Daniel Grahn          91.48   5.38 3.59 4.35 8.03 5.13   15.07                       12.48 1.35 2.06 3.44 7.32    5.34 9.19 4.17     9.22:34 Utg:42,43.. saknas 
Utg Johan G Larsson       96.12   6.15 3.51 4.40 8.08 5.11   13.55                                       3.47 7.13    5.22 8.29 4.31     9.22:03 Utg:42,43.. saknas 
Utg Gunnar Elveljung     101.05   5.45 4.30 4.40 7.44 5.00   25.02                       12.01 1.34 2.09 3.41 8.12    5.49 8.49 4.08     9.53:25 Utg:42,43.. saknas 

M 8820 m 53 54 55 56 57 48 49 50 51 52 58 Starttid Sträcklängder: 870 710 700 1080 660 860 230 400 790 640 1250 630
  1 Roger Hallgren     74.40   6.10 4.21 4.55 8.40 6.23   11.16 2.05 4.03 7.18 5.49    9.10 4.30     9.53:06 
  2 Patrik Niemi       75.03                                                               75.03     9.20:32 
  3 Per Ivarsson       77.43   5.35 4.15 5.18 9.45 8.45    8.48 2.20 4.45 8.36 5.48    9.30 4.18    10.10:29 
  4 Salla Sauki        78.44   6.00 5.04 5.2912.11 7.01    8.35 2.01 5.13 7.31 5.33    9.32 4.34     9.40:29 
  5 Åsa Holmstrand     80.43   6.26 5.20 5.1810.41 7.06    9.47 2.28 4.34 7.54 6.24   10.08 4.37     9.39:51 
  6 Ida Hördegård      80.57   6.56 5.05 5.3210.06 7.27    9.57 2.19 4.40 7.56 6.17   10.06 4.36     9.39:39 
  7 Martin Mandinger   82.03   5.54 4.23 5.3613.15 6.34    9.19 2.36 6.27 7.28 5.48   10.31 4.12    10.34:48 
  8 Jana Berkova       84.29   6.34 5.05 5.5110.50 6.28   10.17 2.58 4.4911.19 6.03   10.00 4.15     9.57:43 
Fel Josefin Norin      80.29                                                               80.29     9.03:20 Felst, sprungit fel bana 
Fel Stina Strömstedt   80.44   6.26 5.26 5.18              9.09 2.19 4.23 8.07 6.04   10.18 4.35     9.39:58 Felst, sprungit fel bana 
Fel Karolina Norin     84.34   6.51 5.02 5.27             11.18 2.30           7.49   10.41 4.49     9.39:50 Felst, sprungit fel bana 
Utg Mattias Grahn      68.38   5.55 4.01 4.16              9.45 2.14 3.54 7.11 5.24    8.38 4.03     9.22:16 Utg:56,46.. saknas 

KM 5690 m 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 Starttid Sträcklängder: 480 690 630 560 400 650 270 450 770 280 510
  1 Tomas Johansson     56.55   4.15 6.3811.11 5.02 3.58    6.30 2.12 3.44 6.45 3.45    2.55    10.12:57 
  2 Niklas Sahlin       65.25   4.01 8.18 6.45 8.17 5.32    6.30 2.54 4.0010.25 5.19    3.24     9.26:06 
  3 Jerker Netz         65.34   8.43 6.49 5.15 7.55 7.23    7.22 2.29 4.20 7.54 3.45    3.39    10.05:09 
  4 Daniel Axelsson     76.31   7.37 9.00 5.41 7.4210.48   10.34 2.17 4.0710.30 5.01    3.14    10.13:39 
  5 Elin Svensson       90.28  12.5811.3311.1411.13 5.44   10.11 2.34 4.1110.10 6.46    3.54    10.26:32 
Utg Nils-Olof Larsson   48.14             8.08 6.54 5.54                        5.20    4.34    10.10:21 Utg:31,36.. saknas 

K 3320 m 41 35 36 37 38 40 Starttid Sträcklängder: 480 340 670 270 450 630 480
  1 Julia Thorén        33.59   4.20 3.50 6.55 2.35 3.54    8.24 4.01    10.15:28 
  2 Lisa Johannesson    39.42   4.41 5.14 7.48 2.38 4.51    9.54 4.36     9.22:21 
  3 Ulf Smedberg        41.49   4.44 4.56 9.57 3.20 5.01    8.45 5.06     9.10:51 
  4 Lars Holmstrand     44.01   6.17 4.5611.16 3.24 4.56    8.31 4.41     9.46:30 
  5 Gunilla Hogedal     50.23   5.58 5.42 9.00 3.00 4.43   15.34 6.26    10.17:13 
  6 Emil Johansson      51.46   9.02 6.0510.29 3.21 5.04   12.49 4.56     9.25:46 
  7 Gunbritt Thoren     56.42   5.41 9.3410.45 3.06 5.24   13.58 8.14    10.13:55 
  8 Matilda Thorén      57.27   5.2510.4610.54 4.24 6.15   14.34 5.09    10.15:29 
  9 Johanna Stoltz      78.09   5.5217.4110.2916.3710.03   12.33 4.54    10.14:27 
 10 sofia Salomonsson   78.16   6.0117.4410.1716.3210.22   12.26 4.54    10.14:23 
 11 Sofia Salomonsson   78.16   6.0117.4410.1716.3210.22   12.26 4.54    10.15:20 
Fel Rune Olsson         39.53  35.39                             4.14     9.07:45 Felst, sprungit fel bana 
Fel Hasse Johansson     64.57                  6.16 9.22   11.30 8.01     9.19:20 Felst, sprungit fel bana 

Sträcktider med fetstil är ENBART till för att förbättra läsbarheten.