PM

Fredag den 20 juli 2001

 

 

Start:                                   Miniprovet         klass 8, 9, 10, 11       kl. 13.30
Miniprovet         klass 4, 5, 6, 7           kl. 14.00
Slussprovet        klass 3                       kl. 14.35
Kraftprovet        klass 1, 2                   kl. 16.05

Alla starter går från raksträckan mellan klaffbron och Oskarsbron.

 

Parkering:                          I första hand på området vid Folkets Park.

 

Nummerlapp:                     Hämtas på Älvhögsborg. Var rädd om talongen som måste medföras vid målgång.
Byt inte målfålla vid målgång!!!!!

 

Omklädning:                      Älvhögsborg.

 

Uppvärmning:                    Friskis & Svettis, Trollhättan.

 

massage:                            Vid start/målområdet.

 

Vätska:                               Sportdryck och vatten.
Kraftprovet efter 4,5 och 8 km, Slussprovet efter 3 km, samt vid målet.

 

Tävlingsregler:                  Svenska Friidrottsförbundets. OBS!  Tävlande sker på egen risk!

 

Priser:                                Medalj till samtliga fullföljande.

 

Kraft-, Slussprovet              Placering 1-6 damer, 1-15 herrar och 1-3 slussprovet, får pris vid stor prisutdelning på scenen vid Tunet kl. 18.30
Specialpris
till bästa Trollhätte-dam och man i Kraftprovet.
Dessutom många utlottningspriser som hämtas vid Tunet efter målgång.

 

Miniprovet                          Prisutdelning vid Tunet kl. 16.10

 

Extrautlottning:                  2 st värdefulla priser utlottas bland alla fullföljande, oavsett placering.
Vinnare av lottpris
måste vara närvarande vid prisutdelningen.

 

Resultatlista:                      Uppsättes snarast vid målplatsen.
Internet från kl. 19.00 tävlingsdagen:
http://www.tsok.se.
Hela resultatlistan publiceras i
Trollhättans Tidning måndag 23 juli.

 

Tävlingsadress:                  Kraftprovet,  Skidstugan  461 58  TROLLHÄTTAN     tel. 0520-42 90 40

 

Tävlingsansvarig:               Lars Ekberg