SAKO-träning 00-03-05
Med Karlerik Fransson som banläggare tränade 26 löpare vid TSOK:s skidstuga
i ett strålande väder, -4 grader på morgonen och mycket varmare fram på dagen.
B10km                               39   40   41   43   45      46   48   50   51   53      54         Starttid
  1 Robert Enbom      VSK  74.17
  2 Anders Yngström  GMOK  78.37   4.43 3.36 4.0110.08 4.37    9.4810.40 7.49 7.49 8.06    3.42 3.38     0.00 
  3 Per Ivarsson     TSOK  92.31   4.54 4.13 4.3612.11 5.00   12.1613.5210.05 9.49 7.36    4.23 3.36     0.00 
Utg Stefan Johansson TSOK  83.38   5.13 3.46 4.3213.17 5.21   18.2113.47 0.00 0.00 0.00    0.0019.21     0.00 Utg:50,51.. saknas

B8km                                  39   40   41   43   45      55   56   57   51   53            Starttid
  1 Staffan Johansson TSK    66.31   5.11 3.59 4.1611.54 4.33    5.54 2.53 5.17 9.24 7.46    5.24     0.00 
  2 Jerker Netz       TSOK   68.02   5.06 3.51 4.1412.56 3.53    6.57 3.10 5.24 8.46 8.26    5.19     0.00 
  3 Peter Larsson     Gipen  81.11   5.53 4.27 5.0613.59 5.30    8.42 3.18 6.0711.0610.27    6.36     0.00 
  4 Martina Dahlström TSK    85.46   5.45 4.37 5.0917.33 5.51    8.25 3.25 6.1510.1012.14    6.22     0.00 
  5 Åsa Holmstrand    TSK    85.54   5.57 4.30 5.1117.33 5.51    8.24 3.27 6.1410.1512.14    6.18     0.00 
  6 Gunnar Johansson  TSOK   89.35   6.08 4.37 6.1415.47 6.55    8.17 3.46 6.5411.1511.56    7.46     0.00 

B5km                                 59   60   57   58   51      61   53   54         Starttid
  1 Björn Stenberg   IFK    31.05   1.14 4.23 5.06 4.16 2.42    3.49 3.03 3.37 2.55     0.00 
  2 Daniel Netz      TSOK   40.54   1.32 5.20 7.19 5.04 4.28    6.11 4.04 3.49 3.07     0.00 
  3 Ulf Nyström      TSOK   44.11   1.35 5.35 6.37 5.15 4.28    5.02 6.23 5.07 4.09     0.00 
  4 Ulf Smedberg     TSOK   47.16   1.57 6.51 7.22 6.16 4.18    5.35 5.14 5.22 4.21     0.00 
  5 Lars Holmstrand  TSK    53.09   4.00 6.45 7.4310.32 4.03    5.45 5.14 4.40 4.27     0.00 
  6 AnnikaGustavsson Gipen  78.21   3.3110.03 9.33 8.5614.25    9.06 9.26 7.01 6.20     0.00 
Fel Göran Nordh      TSK    54.46   2.25 6.36 8.09 6.15 5.10    7.11 0.00 0.00 4.31     0.00 Fel: 53 saknas
Utg Atte Heikkillä   Gipen  52.34   2.3810.2210.10 6.52 0.00    0.00 0.00 0.0022.32     0.00 Utg:51,61.. saknas
Utg David Widell     TSK    69.59   3.26 0.00 0.00 0.0015.05    9.36 7.16 8.19 6.50     0.00 Utg:60,57.. saknas

B3km                                62   63   64   65   67      69   47         Starttid
  1 Daniel Axelsson  OKS   42.43   4.57 4.10 5.32 7.5111.21    3.24 3.55 1.33     0.00 
  2 Hanna Johansson  TSOK  53.11   6.13 7.27 7.39 6.44 9.49    7.38 6.03 1.38     0.00 
  3 Anders Johansson TSOK  54.22   6.11 7.18 7.24 6.3810.19    7.34 6.03 2.55     0.00 
  4 Sofia Johansson  TSOK  54.25   6.10 7.07 7.58 6.2610.08    7.21 6.29 2.46     0.00 

Sträcktider med fetstil är enbart till för att förbättra läsbarheten.