10-milaträning N Björke 2005-04-19   Banläggare: Lars L  / Martin M
N Utg(4) Björn Cederberg  (Erik Bäcklund 28.05)   starttid: 18.03.51 Utg:92,93.. saknas
   kod  längd  tid-plak min/km bom     a c k u m u l e r a t   tillsammans   superman
 1  96    297   3.55-2   13.2            297   3.55-2   13.2              1.59  6.7 EB 
 2  50    467   5.53-2   12.6            764   9.48-2   12.8              5.27 11.7 EB 
 3  91    165   2.38-2   16.0            929  12.26-2   13.4              2.22 14.3 EB 
 4  92    281                          1,210                              2.39  9.4 EB 
 5  93    367                          1,577                              3.10  8.6 EB 
 6  94    365                          1,942                              6.03 16.6 Sam
Mål       206  11.47-4   57.2          2,148                     +EB 1    3.31 17.1 Sam
2,148 24.13-4 11.3 25.11 11.7 "plak" är placering inom klassen, "plab" är plac inom alla klasser med samma bana. "Tillsammans" talar om att man stämplat inom 15 sek från en annan löpare. Ett "-" innebär att man är efter vid kontrollen - ev att Du hänger - och ett "+" att man är först i klungan - ev att någon hänger Dig. Kortnamn är i första hand initialerna. Den avslutande siffran talar om hur många det är i klungan förutom Du själv. OBS att både "tillsammans" och "superman" handlar om alla klasser med samma bana. Klunganalys: max tidsintervall=90 sek. Mellan löparna står antalet sek mellan stämplingarna. 1 BC -46-Pat 2 3 4 5 6