|
|
|
|
TSOK |
|
|
|
|
|
|
|
|
VAR: Start, alla växlingar, och
mål vid Kyrkans gård Gräsviken Öresjö (Västra Trollhättan) |
|
|
NYHET: 2 banlängder finns att
välja, Långa = ca 95 km. Korta = ca 30 km. Ingen Cup 2003 |
|
|
|
|
|
|
|
|
När: |
Lördagen 7 Juni 2003. Start
långa, kl 10:00. (Gemensam start). Start korta 13.30. ( Gemensam start ) |
|
|
Kl.09:00 nummerlappsutdelning |
|
|
Kl. 09:30 allmän information för
långa banan. |
|
|
Kl.13.00 allmän information för
korta banan. |
|
|
|
|
Lagen: |
2 personer per lag i klasserna
herr, dam, mix. Deltagare i detta arrangemang sker på eget ansvar och risk.
Min. ålder för deltagande 15 år. Gäller både lång och kort bana. |
|
Anmälan |
Anmälan sker genom att betala in
anmälningsavgiften på postgiro 4361454-4. Märk talongen med lagets namn,
vilken bana, lagmedlemmarnas namn och födelseår samt telefon nummer och
E-post. Summan skall vara TSOK - skidsektion Trollhättan tillhanda senast
Fredag 30 maj. |
|
Anmälningsavgift: |
Långa banan = 400 kr / lag. Korta
banan = 200 kr / lag. |
|
|
|
|
Kanot: |
Finns att hyra till en kostnad av
100 kr / lag, Obs begränsad tillgång. Först till kvarn gäller. Ring eller e-posta
till nedanstående telefonnummer / adresser angående detta. Samma pris båda
banlängderna. |
|
|
|
|
Grenar: |
Orientering: Lättare skogs
orientering på stigar grusväg. |
|
|
Kanadensare: Endast enkel paddel
är tillåtet,flytväst skall användas tag gärna med egen. |
|
|
Mtb: Skog och väg även bitvis
obanadterräng förekommer. |
|
|
Löpning: obanat,stigar |
|
|
Inlines: asfaltväg trafikerad
väg. |
|
|
|
|
BAN BESKRIVNING: |
|
|
Långa |
Ca: 95km uppdelat på 6 etapper. |
|
|
Etapp 1. Inlines 20km |
|
|
Etapp 2. Kanotorientering 10km. |
|
|
Etapp 3. MTB snitslad bana 2X15km |
|
|
Etapp 4. Terränglöpning 11km
obanadterräng. |
|
|
Etapp 5. MTB 20km
cykelorientering. |
|
|
Etapp 6 Orienteringslöpning 5km. |
|
|
|
|
Korta |
Ca: 30 km uppdelat på 4 etapper. |
|
|
Etapp 1. Inlines 5 km. |
|
|
Etapp 2. Kanotorientering 5 km. |
|
|
Etapp 3. MTB snitslad bana 15 km. |
|
|
Etapp 4. Terränglöpning 5 km. |
|
|
|
|
Övrigt |
Alla deltagare i patrullerna ska
ha max ett avstånd mellan sig på 30 sek. |
|
|
Hjälm skall användas vid
cykeletapperna och inlines . Ingen hjälm ingen start. |
|
|
Vätska medförs själva av varje
patrull. De kommer även att finnas vid växlingen |
|
|
Måltid kommer att serveras efter
målgång ingår i startavgiften. |
|
|
Startlistan kommer att läggas in
på tsok:s hemsida efter som anmälningarna kommer in. |
|
|
Mer information kommer att finnas
på hemsidan. |
|
|
|
|
För mer information |
|
|
|
Lennart Tång Tel: 0520-19645
(hem) 0520-477342(arb)
E-post Lennart.Tang@volvo.com |
|
|
Ulf Nyström Tel: 0520-97335 (hem).
E-post 052097335@telia.com 0520-84597 (arb) E-post Ulf.Nystrom@saab.com
|
|
|
TSOK Tel. 0520-429040. E-post info@tsok.se hemsida www.tsok.se |
|
Länkar: |
|